ほうれい線を消す方法は?体操をして!化粧品はこれがすごい!

年齢とともに気になってくるほうれい線…。
ほうれい線があると見た目年齢も相当変わってきますよね。
私の母がほうれい線に悩んでいたので色々、おすすめをしてみました…。
すると…、驚くべき変化があったので、ほうれい線に悩む人には希望を捨てないでほしいです。

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ほうれい線を消す方法は?

私が大学生の頃、卒論を作成する関係で、
あるお寺を管理する女性にインタビューに行きました。
ご年齢は70歳くらいの方ですが、とても活き活きとして若若しいかたでした。

そして、その方が言った言葉で印象に残っている物があります。

「友達はみーんな、ほうれい線が気になるからって笑わないのよ~。でも私は全然気にしない。だって笑ってた方が素敵でしょう?」

その方は若作りをしているわけでも、美容にかなり気を使っているわけでもなさそうでしたが、笑顔が素敵で自然ほうれい線が気になりませんでした。
そしてその方のこの言葉や考え方が素敵だな、って思いました。

ほうれい線を気にして、笑わないと、表情が暗くなりますよね。
そして笑わない、という事は表情筋を使わない、という事です。
なので、表情筋が衰え、頬がたるみ、今あるほうれい線をくっきりとさせてしまうのではないでしょうか?

私は、役者をやっています。
舞台に立つ人の多くは自分より年上なんです。
でも、実年齢を聞いてびっくりするほど若々しい。
ほうれい線が…みたいな人はほとんどいません。
おそらく、セリフを言ったり、表情を作ったり…と、表情筋を活発に使っているからだと思います。

ほうれい線を消すには、
しっかりと表情の筋肉を使い、
毎日明るく笑って過ごすことだと思います。

では次に、意識的に表情筋を使う体操をお教えしますね。



ほうれい線を消す体操は?

テレビでもよく言われている方法ですが…。

口の中で舌を頬のほうれい線の位置に合わせながらグルグル回す。という方法です。

右、左、毎日20回ずつやりましょう。

最初はこの20回という回数が辛く感じると思います。
無理はせず最初は10回ずつでもいいです。
だんだんと回数を増やしていきましょう。

この時、ついでに鼻の下を伸ばしてやるとより効果的です。

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もう一つ、口周辺の運動をお教えします。
唇をうーっと前に突き出してください。
(チューする感じです(笑)
でそのまま舌を前へ突き出します。
舌は唇の間から外へ出ようとしてください。
唇はそれを外へ出さないよう必死に止めてください。

どうです?けっこうきついでしょう??

ですが、これも表情筋を鍛えるのに効果があります。
たるみ、ほうれい線に効果が期待できます。
他にも小顔や引き締め効果も期待できますよ。



ほうれい線を消す化粧品はコレ!

体操も十分効果があるんですが、
日々の化粧品でほうれい線を消せるものがあったらすごいいいですよね。

実は私が母にプレゼントした化粧品があります…。
その化粧品を使ってもらったら…
こんな風に変化しました。

33

正直、化粧品でこんなに効果があるなんて思ってなかったんですよね。
だって、突然変わるわけないでしょう??

でも写真で違いを見てみると、こんなに…。と驚いてしまいました。

ほうれい線とほうれい線付近の小じわがうすーくなっているのがわかります。
母も大喜びしてました。

母に使ってもらったのはこちらです。

anp
アンプルール ラグジュアリー・デ・エイジ
です。

お試しセットを試してもらいました。

噂でよい化粧品だという事は知っていたのですが、ここまでとは…と、私も20代だけど欲しくなっちゃいました。
母はお試しでないものを購入するって言ってました。
とはいえ、本品はさほど安い化粧品じゃないんですよね。
ですのでまずはお試しセットを試してみるといいかもしれません。
きっとびっくりすると思いますよ

アンプルールのお試しセットはこちら



まとめ

ほうれい線を気にして、笑えない人生なんて嫌ですよね。
ほうれい線があろうと、毎日楽しく生きるのがいいです。
でもできればほうれい線が無い方が良いもの。
なので体操や化粧品などで対策して、
ほうれい線を気にせず楽しく大きな口を開けて笑って生きていきましょう!



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