ハッピーでグッドな生活

2015/07/08 | category:美容・健康

前髪に癖があると本当にイライラしますよね。 特に湿気の多い夏場は…。 今回は、そんな前髪のくせ毛対策についてお話しいたします。 前髪のくせ毛対策は？ 前髪のくせ毛の対策方法をご紹介します。 まずは縮...

2015/07/02 | category:美容・健康

ニキビってとっても痛いですよね。 しかも、治っても跡になってしまう場合も結構あるし…。 そんな嫌なニキビ跡を消すにはどうしたらいでしょうか？？ ニキビ跡を消す方法は？ まず、現在のニキビがひどければ、皮膚科に相談...

2015/06/25 | category:美容・健康

夏になるとノースリーブを着たり、 肌の露出が増えますよね。 ふと、自分の腕を見ると、プニプニとした二の腕が目に入ります。 この二の腕を痩せるにはどうしたらいいでしょうか？ 効果的な二の腕の痩せ方をお教えします！ ...

2015/06/24 | category:美容・健康

世の中は太りたい人よりも痩せたい人の方が多いようですが、 実際には、やせ形でもう少し健康的に太りたい、と思っている人も多いですよね。 ここでは健康的に太るための方法をお伝え致します。 健康的に太る方法は？ 健康的...

2015/06/23 | category:美容・健康

朝、低血圧で起きれない…。 そんな悩みを持っている人も多いのではないでしょうか？ そんな朝の辛さを解決するための対策をお伝えします。 中々難しい問題ではありますが、 できるだけ気持ち良い朝が迎えられるように頑張ってください！ ...

2015/06/18 | category:美容・健康

年々、紫外線は強くなっている気がしますよね。 今まで日焼け対策といえば女性のものというイメージがありましたが、 今では男性もする時代。 男性だって、紫外線を浴びれば女性と同じようにダメージを受けるものなのです。 ここでは男性の日焼け対策についてご説明い...

2015/06/15 | category:美容・健康

美容や健康の為にサプリメントを飲むという方も多いですよね。 特に、ビタミンＣは美白、美肌や、 夏の時期には日焼けにも効果があります。 そんなビタミンＣですが、いつ飲むのが効果的なのでしょうか？？ ビタミンＣのサプ...

2015/06/13 | category:美容・健康

なんだか、頭が痒い…。 そんな事はありませんか？ フケが出てしまったり、湿疹が出てしまったり…。 そんな頭皮の痒みの原因や対処法をお伝え致します。 頭皮の痒みの原因は？対処は？シャンプーは？ まず、頭皮...

2015/06/09 | category:美容・健康

事務仕事や受験勉強をしていると、 眠くてたまらないことってありませんか？ そんなとき、さっと、口に入れれる食べ物で、 眠気が解消できたら…。 そんな貴方に、おすすめの食べ物をお伝えします。 眠気覚ましに効く...

2015/06/03 | category:季節の悩み, 美容・健康

頭皮も日焼けするのです！ 知ってましたか？ もちろん、禿げとは無縁の髪の毛のある人でも日焼けします。 日焼けすると、傷みを感じたり、体と同じように皮が剥けたり… そんな痛い思いをする前に、頭皮の日焼け止めケアをここで 覚えていきましょう！ ⇒も...