ニキビ跡を消す方法は?化粧品は?食べ物では?

ニキビってとっても痛いですよね。
しかも、治っても跡になってしまう場合も結構あるし…。
そんな嫌なニキビ跡を消すにはどうしたらいでしょうか??

スポンサードリンク


ニキビ跡を消す方法は?

まず、現在のニキビがひどければ、皮膚科に相談をして、
これ以上ニキビができないような環境にするのも大事です。

で、肝心の、ニキビ跡ですが

色素沈着のものはとっても落ちにくくもあるのですが、
地道に続けていくことで、
ニキビ跡を消すことができます。

いくつかご紹介します。

もし全部できればパーフェクトですが、
自分にできそうなものをぜひ試してください!

・ベビーパウダーと牛乳
ベビーパウダーと牛乳を混ぜて顔にパックするだけです。
乾燥してきたら、洗い流します。
だいたい、一週間でニキビ跡への効果を感じることができますよ。

・米ぬか
米ぬかをお風呂に入るときに顔にパックします。

米ぬか↓

お湯で溶かして、気になるニキビ跡に乗っけましょう。
色素沈着にかなりききますよ!

そして、予防としてはビタミンCなどを良くとり、
極力日焼けしないことが大事です。
夏は紫外線が気になりますが、しっかりUVしましょう!



ニキビ跡を消す化粧品って?

ニキビ跡に効く、化粧品はどんなものがあるでしょう?

最初に書いた米ぬかパックですが、
自分でお風呂に入り、米ぬかをお湯で溶かすのは結構手間ですよね。

それで続けられればいいのですが、
続けられない人にお勧めなのが



こちら。米ぬか化粧品です。

自然の成分で作られた敏感肌にも効果がありますよ。

あとはこちら

これはもう私が長年愛用しているものでもあるのですが、
バイオイルです。
ニキビ跡だけでなくやけど跡にも効果があるオイル。
顔だけでなく全身に使えます。

夏はちょっとべたつくかもしれませんが
効果はかなりありました。

夏の時期であまりべたつくのが嫌であれば、
米ぬか化粧品の方がおすすめです。
ただ、冬やあまり、べたつきが気にならないというのなら、
バイオイルもかなりいいですよ!

バイオイルは薬局などでも売ってるお店もあります。



ニキビ跡を消す食べ物とは?

ニキビ跡を消す為に食べたほうが良い食べ物は・・・

ニンジン
です。

人参に入っていレチノールという成分がニキビに効果的です。

また、もちろんバランスよく食事を摂る事も大事ですよ。
人参の入った野菜炒めなどを食べるのもいいかもしれません。

また、人参をミキサーにかけ、
その他ニンジンや牛乳、ビタミンCのためのレモンなど
スムージーにして毎朝飲むのもおすすめです!



まとめ

ニキビ跡が残ってしまうと本当にショックですよね。
大変ではありますが、
しっかりと対策をして
ニキビ跡のないきれいなお肌になりましょう!

スポンサードリンク
  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントを残す




関連記事

彼氏が風邪をひいたのでお見舞いに!持ち物、食事のおすすめは?
おならが止まらない原因は?臭い!食べ物は何がいい?
しいたけ茶の効果や効能は?どこで買う?味は美味しいの?
インフルエンザ予防接種の高齢者への効果や副作用と注意事項を紹介!
ラサーナのオイルにはシリコンが!シリコンシャンプーはなぜ悪い?
髪が肩ではねる!乾かし方で防げる?アレンジ方法はある?
顔に小さいぶつぶつ肌色のものができた!化粧品や栄養な何が良い?
二の腕が痩せる方法は?筋トレは?リンパを押す?
爪の甘皮の処理は痛い?甘皮処理をサロンではどうやる?自宅の場合は?
顔に汗をかきたい!代謝をあげる方法で毛穴から美肌になるには?
noimage
歯茎が茶色い一部だけ?原因は?治すには?
しゃっくりがよく出るのは何かの病気?絶対止まる止め方は?
noimage
ダニ対策 布団にできることは?布団乾燥機は何がいい?畳はどうする?

Menu

HOME

TOP