自転車で日焼けする手はどうする?手袋は?日焼け止めで乾燥?

自転車での通学…。
夏になると気になるのが紫外線・日焼けですね。
特に気になるのが手の甲ですよね。
手の甲の日焼け対策、いったいどうすればいいでしょうか?

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自転車で日焼けする手はどうしたらいい?

自転車に乗ると、丁度手の甲の部分が日焼けしてしまいますよね。

太陽に向かっているからか他の部分よりより一層濃く…。

手の甲はついつい忘れがちになってしまいますが、
日焼け止めをしっかり塗ることをお勧めします。

日焼け止めはウォータープルーフの強力なものである必要はありませんが、
かなり分厚く塗る必要があります。

通学の時に自転車に20分くらい乗る程度でしたら
SPFも30程度のもので良いかと思います。
SPFが高いものほど、肌も傷み易くなりますので、
通学のみで外で活動しないのであれば、
少し弱めのものでも十分です。

また、日焼け止めがベタベタしてしまうのが嫌な場合ですが、
日焼け止めを塗った後に、
ベビーパウダーなどをパフパフと手の甲に叩いてみると、いいですよ。

べたべたとした感じが薄れるのでおすすめです。

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自転車の日焼けのための手袋はどんなのがいい?

自転車に乗る時に焼けてしまう手の甲ですが、
一番効果的なのはUVの手袋です。

手の甲を覆ってしまうのが一番効果があると思います。

ただ、制服に手の甲を隠す手袋…
ちょっと恥ずかしいですかね?

物によってはベージュ色などの目立たないものもありますし、

最近はとってもかわいいおしゃれな手袋もありますよ。

ネットでもいろいろと探せますし、
運転グッズのコーナーなどにも、色々売ってますので、
探してみてはいかがでしょうか?



日焼け止めで手が乾燥するときは?

自転車に乗るとき、手の甲に日焼け止めは必須ですが、
日焼け止めを塗ると結構肌は乾燥してしまいます。

乾燥を防ぎ、癒すためにはどうしたらいいでしょうか?

最近は、保湿もできる日焼け止め・・・というのもあるようです。

が、普通の日焼け止めでもしっかりと保湿をすれば大丈夫です。

ハンドクリームよりも
保湿クリームや美容液のほうが効果的です。

もちろん夜お風呂上りにもケアをする必要はあります。

また、日焼け止めを塗る時も、

日焼け止めの前に乳液や保湿クリームを塗ってから
その上に日焼け止めを塗るようにして予防しましょう。



まとめ

暑い中、自転車通学お疲れ様です!!
顔だけでなく手の甲も、紫外線によって
シミができやすいのです。
それを予防するためにしっかり紫外線対策をしましょう!



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